Anatomie & Stretching
ISBN: 978-3-89899-987-8
Systematik: G 100
Verlag: Meyer & Meyer
Erscheinungsjahr: 2016
Schlagworte:
G 100
RATGEBER - FIT UND GESUND
Anatomie & Stretching : Muskeln in Aktion / [Text: Guillermo Seijas. Aus dem Engl. übers. von: Jürgen Schiffer]. - Aachen : Meyer & Meyer, 2016. - 168 S. : überw. Ill. (farb.)
EST: Anatomía & 100 estiramientos esenciales
NE: Schiffer, Jürgen
ISBN 978-3-89899-987-8 kt. : EUR 22.95
DEHNÜBUNG ; MUSKULATUR ; ANATOMIE
Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktischen Hinweisen, sowie einer Zusammenstellung von Übungen bei Beschwerden.
von Seijas Guillermo, Jürgen Schiffer