Das Laufbuch für Faulenzerinnen

von Marie Poirier, Soledad Bravi

ISBN: 978-3-7679-1192-5

Systematik: G 107

Verlag: Copress

Erscheinungsjahr: 2015

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G 107
Poirier, Marie:
Das Laufbuch für Faulenzerinnen : ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen / Marie Poirier ; Soledad Bravi. - München : Copress, 2015. - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
NE:  Bravi, Soledad

ISBN 978-3-7679-1192-5 kt. : EUR 14.90


Vier-Wochen-Trainingskurs, der mit witzigen Illustrationen, Anleitungen zu Gymnastikübungen, Tipps und Tricks zeigt, wie frau in kurzer Zeit zur gesunden, attraktiven Läuferin werden kann.