Skilanglauf für Einsteiger

 von Ulrich Pramann, Peter Schlickenrieder

Schlagworte:

• Skilanglauf

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G 164
                                            RATGEBER - SPORT
Schlickenrieder, Peter:
Skilanglauf für Einsteiger : Tipps vom Profi für
Ausrüstung, Einstieg und perfekte Technik im klassischen
Stil und Skating / Peter Schlickenrieder ; Ulrich Pramann.
- 1. Aufl. - München : Südwest, 2014. - 111 S. : zahlr.
Ill. (farb.), graph. Darst.
                   ISBN 978-3-517-09301-7  kart.   EUR 14,99
NE: Pramann, Ulrich

SKILANGLAUF

Reich bebilderter Ratgeber, der Anfängern die Grundlagen
des Skilanglaufs erläutert: erste Schritte, Technik und
Ausrüstung sowie Ausdauertraining und gezielte Übungen zur
Vorbereitung.