Gymnastik mit dem Pezzi-Ball

von Alexander Jordan, Martin Hillebrecht

ISBN: 978-3-89899-821-5

Systematik: G 107

Verlag: Meyer & Meyer

Erscheinungsjahr: 2013

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G 107
                                              FIT UND GESUND
Jordan, Alexander:
Gymnastik mit dem Pezzi-Ball : Übungsprogramme / Alexander
Jordan & Martin Hillebrecht. - Aachen : Meyer & Meyer,
2013. - 198 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24 cm
                   ISBN 978-3-89899-821-5  kart.   EUR 16,95
NE: Hillebrecht, Martin



Ratgeber mit einem gut verständlichen theoretischen Teil
sowie zahlreichen praxiserprobten Dehnungs-,
Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit dem Pezziball.