Das neue Stretching

 von Stefan Rieth

Schlagworte:

• Dehnübung |
• übungssammlung

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O 470
                                   RATGEBER - FIT UND GESUND
Rieth, Stefan:
Das neue Stretching : fit und beschwerdefrei mit Functional
Training / Stefan Rieth. - 1. Aufl. - München : Gräfe und
Unzer, 2012. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD
(GU-Multimedia)
                   ISBN 978-3-8338-2654-2  kart.   EUR 19,99
NE: GT

DEHNÜBUNG; ÜBUNGSSAMMLUNG

Functional Training kombiniert mit therapeutischen
Methoden; mit Selbsttest, Basisprogramm und Übungen für
Beschwerden in einzelnen Bereichen. Inklusive
60-Minuten-DVD.