Bauchfrei

 von Heinrich Everke

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O 613.3
                                   RATGEBER - FIT UND GESUND
Everke, Heinrich:
Bauchfrei : die besten Wege aus der Diät-Falle - warum
nicht jeder abnehmen muss / Heinrich Everke. - 1. Aufl. -
Reichenau : Nardelli, 2012. - 192 S. : graph. Darst. : 20 cm
               ISBN 978-3-9814616-3-3  fest geb.   EUR 19,95



Der Arzt will erreichen, dass jeder für sich selbst das
Gewicht findet, das zu ihm passt, unabhängig von Zahlen und
Tabellen. Dazu gibt er Tipps zur langfristigen Änderung von
Ernährungsgewohnheiten und zur Bewegung.