Das Men's-Health-Rückenbuch

 von Oliver Bertram

Schlagworte:

• Mann |
• Rückenmuskulatur |
• Muskeltraining |
• übungssammlung

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G 107
                                   RATGEBER - FIT UND GESUND
Das Men's-Health-Rückenbuch:
 / Oliver Bertram. - München : Südwest, 2011. - 176 S. :
überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
                   ISBN 978-3-517-08754-2  kart.   EUR 17,99
NE: Bertram, Oliver

MANN; RÜCKENMUSKULATUR; MUSKELTRAINING; ÜBUNGSSAMMLUNG

Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen
gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen
und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele.