Richtig gut laufen
ISBN: 978-3-8354-0653-7
Systematik: G 131
Verlag: BLV Buchverl.
Erscheinungsjahr: 2010
Schlagworte:
G 131
Wessinghage, Thomas:
Richtig gut laufen : zur Bestform mit dem
Weltklassekämpfer, Arzt und Coach / Thomas Wessinghage. -
Neuausg., 8. Aufl. - München : BLV Buchverl., 2010. - 191
S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
ISBN 978-3-8354-0653-7 kart. EUR 19,95
LAUF
Ob Freizeit- oder Wettkampfsportler: Der Ratgeber
informiert nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen
über gezieltes Training, Wettkampfvorbereitung,
leistungsgerechte Ernährung, Regeneration und
Ausgleichssport.