Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

 von Heike Höfler

Schlagworte:

• Kiefer |
• Halsregion |
• Schultergelenk |
• Muskelentspannung |
• Ratgeber

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O 470
                                   RATGEBER - FIT UND GESUND
Höfler, Heike:
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : 10
Programme zum Loslassen und Wohlfühlen / Heike Höfler. -
Stuttgart : TRIAS, 2010. - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.),
graph. Darst. : 23 cm
                   ISBN 978-3-8304-3541-9  kart.   EUR 14,95

KIEFER; HALSREGION; SCHULTERGELENK; MUSKELENTSPANNUNG;
RATGEBER

Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die
Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern
und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.