Fit im Büro

 von Conny Schumacher, Kai Franz

Schlagworte:

• Büro |
• Arbeitsplatz |
• Gymnastik |
• übungssammlung

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G 107
Schumacher, Conny:
Fit im Büro : für schnelle Konzentration, neue Energie,
sofortige Entspannung / Conny Schumacher. [Fotos Übungen:
Kai Franz]. - München : Nymphenburger, 2009. - 119 S. :
zahlr. Ill. (farb.)
               ISBN 978-3-485-01191-4  fest geb.   EUR 16,95
NE: Franz, Kai

BÜRO; ARBEITSPLATZ; GYMNASTIK; ÜBUNGSSAMMLUNG

Erprobte, leicht durchführbare und effektive Übungen, die
bei diversen körperlichen und geistigen Belastungen im Büro
zu mehr Energie, Leichtigkeit und Konzentration verhelfen.