Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

 von Elmar Trunz-Carlisi

Schlagworte:

• Gewichtsabnahme |
• Fitnesstraining |
• Ratgeber

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O 613.3
                                   RATGEBER - FIT UND GESUND
Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo:
 / Elmar Trunz-Carlisi ... - München : Gräfe und Unzer,
2009. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 22 cm
+ Folder
(GU-Ratgeber Gesundheit)(GU-Plus)
                   ISBN 978-3-8338-1591-1  kart.   EUR 12,90
NE: Trunz-Carlisi, Elmar ; GT

GEWICHTSABNAHME; FITNESSTRAINING; RATGEBER

Übersichtlich aufgebauter Ratgeber, der informiert, wie man
sinnvoll durch Sport den Abnehmprozess unterstützen kann;
mit Fitnesstest und Empfehlungen für Ausdauer- und
Krafttraining.