9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
ISBN: 978-3-548-06806-0
Systematik: O 610
Verlag:
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
O 610
Medium: Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen
Verfasser: Froböse, Ingo ; 1957-
Titel: 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel ; fit, schlank und gesund in wenigen Schritten / Ingo Froböse
abweichende Titelbezeichnung: Neun Regeln für einen optimalen Stoffwechesel
Verlag: Berlin : Ullstein
Erscheinungsjahr: Februar 2023
Ausgabebezeichnung: Originalausgabe, 1. Auflage
Umfang/Format: 155 Seiten ; 19 cm
ISBN / Einband / Preis: 9783548068060 ; 978-3-548-06806-0 Broschur : EUR 12.99 (DE)
beteiligte Person: Froböse, Ingo
Schlagwort: STOFFWECHSEL
Systematik: O 610 (Allg.Zus.Gesamtdarstellungen Gesundheitspflege)
Reihenangabe: Ullstein Taschenbuch ; 06806
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit vielen Tipps und Hinweisen.
von Ingo Froböse